Dato: 30. november, 2009
Forfatter: Dorthe Fredsted
, medlem af Efterskoleforeningens styrelse
Nyt fra EfterskoleforeningenTag et valg: er du sund eller usund? Ville du række den grønne (sund) eller røde (usund) seddel op, hvis nogen stillede dig over for spørgsmålet?
Tænk over, hvem du synes, er det sundeste menneske du kender – beskriv derefter med 3 ord personen. Hvad er det for nogle parametre, vi benytter os af, når vi anskuer sundhed, og om en person er sund?
Medierne er meget opmærksomme på sundhedsdebatten, og både i TV og i de trykte medier optager det megen plads. Byer er kollektivt på skrump, eller familier kæmper mod hinanden. I de trykte medier kan vi bl.a. læse nogle af følgende overskrifter; ”Teenagepiger ser shopping som motion”,
”Forældre er delle-blinde”, ”Storbybørn er dovne”. Mange af disse statements har fokus på et sygdoms- og livsstilsorienteret sundhedsbegreb. Der er fokus på fravær af sygdom, og sundhed gøres til et rent livsstilsanliggende.
KRAM faktorerne spiller i høj grad ind i mange af disse overskrifter.
K: Kost
R: Rygning
A: Alkohol
M: motion
Vi anskuer sundhed som et positivt og bredt begreb, som både har fokus på, at sundhed handler om forebyggelse af sygdom, og om fremme af fysisk, psykisk og social velvære. Derudover også om livsstil og levevilkår, som spiller en betydningsfuld rolle for sundheden.
Faghæfte 21: Fælles Mål for sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab forpligter skolerne på, at de baserer deres undervisning på et positivt og bredt sundhedsbegreb. Skolens undervisning skal reflektere på såvel det sundhedsforebyggende som det velfærdsfremmende, og såvel livsstilen som levevilkårenes betydning.
Sundhed er ikke kun gulerødder og frugt (krams faktorer), men også at føle sig anerkendt og værdsat.
Hvis du ser ”Er du sund eller usund?” i det positive og brede sundhedsbegreb, kan man så være sund, selvom man drikker kaffe, spiser slik, og godt kan lide efterskole-kage?
Efterskoleforeningens sundhedsprojekt er startet op, hvor Helle Holvad, Videncenter Syd og udvalgte skoler arbejder med den sundhedsfremmende efterskole i ovennævnte perspektiv. Efterskoleforeningen ser mange muligheder i projektet, og ser frem til formidlingen af projektets indhold. Vi kan sætte fokus på vaner, og indarbejde nye vaner i forhold til elevernes sundhed. Efterskolerne er bevidste om deres ansvar i forhold til sundhed på skolerne, og arbejder bevidst med emnet. KRAM faktorerne spiller ind ved elevernes/forældrenes valg af skole – men KRAM er kun nogle af brikkerne i forhold til sundhed. Vi har eleverne 24/7, og har derved optimale muligheder for at sætte fokus på elevernes livsstil og levevilkår.
Inddragelse af hele skolens miljø – at den sundhedsfremmende skole er et fælles anliggende for elever, lærere, ledelse og skolens bestyrelse. Til sidst en opfordring til, at alle efterskoler, tager stilling til vores ansvar i forhold til sundhed.